體重記錄

體重記錄-每日減肥瘦身體型分析168輕斷食

記錄體重、實踐 168 輕斷食的健康追蹤工具。

產品介紹

體重記錄 — 記錄體重、實踐 168 輕斷食的健康追蹤工具。

每日體重記錄是一款簡潔、免費、無廣告的健康追蹤工具,涵蓋多時段體重記錄、BMI 計算、趨勢圖表、輕斷食計時和體型分析,幫助你養成持久的健康習慣。

適合誰使用

適合正在管理體重、嘗試輕斷食的人。

核心功能

  • 多時段體重記錄與即時 BMI 計算
  • 依日/週/月查看體重趨勢圖表
  • 輕斷食計時器:16:8 / 18:6 / 20:4 / OMAD
  • 體型分析,公斤/磅/斤自由切換